Losertown Calorie Calculator

Over dit hulpmiddel

Dus je hebt besloten om eindelijk de knoppen op je caloriebalans te krijgen. Misschien ben je het zat om te gokken, of misschien heb je net drie plakken pizza opgegeten en Google je nu "hoeveel burpees om een plak te verbranden". Hoe dan ook, welkom bij de Losertown Calorie Calculator — jouw no-nonsens, licht sarcastische, maar echt nuttige tool om uit te zoeken wat je lichaam echt nodig heeft. Dit is niet een van die opvallende apps die beloven een sixpack in 10 dagen. Nee. Dit is meer zoals die vriend die je de waarheid vertelt, zelfs als je dat niet wilt horen. Het verwerkt de cijfers op basis van je leeftijd, gewicht, lengte, activiteitsniveau en doelen — of je nu probeert af te vallen, je gewicht te behouden, of (hé, geen oordeel) aan te komen. Het is simpel, snel en het vraagt niet om je e-mail of probeert je eiwitpoeder te verkopen. We hebben het gebouwd omdat de meeste calorieberekenaars dingen te ingewikkeld maken of cijfers geven die lijken alsof ze uit een magische 8-bal komen. De onze? Het is gebaseerd op echte wetenschap, maar zonder de terminologie uit een studieboek. Je typt je gegevens in, drukt op berekenen en krijgt een realistische schatting van hoeveel calorieën je zou moeten eten. Dat is het.

Belangrijkste kenmerken

• Geen poespas, alleen cijfers – We slaan de motiverende quotes over en gaan direct naar je dagelijkse caloriebehoefte.
• Aanpasbare doelen – Wil je afvallen? Spieren opbouwen? Bijhouden wat je hebt? Kies je pad en we passen het aan.
• Activiteitsniveau telt mee – Of je nu een bankzitter of een sportschoolmens bent, we houden rekening met hoeveel je daadwerkelijk beweegt.
• Werkt offline – Geen Wi-Fi? Geen probleem. De calculator werkt in je browser, geen app-download nodig.
• Geen registratie vereist – Echt waar. Gebruik het gewoon. We willen je gegevens niet. We willen zelfs nauwelijks je aandacht.
• Eerlijke schattingen – We gebruiken bewezen formules zoals Mifflin-St Jeor, geen willekeurige gokken uit een blogpost.

Veelgestelde vragen

Wacht, is dit ding echt nauwkeurig?
Kijk, niets is 100% perfect — je metabolisme is geen spreadsheet. Maar onze calculator gebruikt wetenschappelijk onderbouwde formules en houdt rekening met echte factoren zoals activiteit en lichaamssamenstelling. Het is geen magie, maar het is veel beter dan raden of vertrouwen op die "1200 calorieën per dag"-meme die je tante deelde.

Waarom "Losertown"? Dat is best hard.
Omdat we eerlijk zijn — de meesten van ons proberen gewoon niet te verliezen in het leven. De naam is een grap, maar het hulpmiddel is serieus. We zijn hier niet om je te beschamen. We zijn hier om je te helpen betere keuzes te maken, één calorie tegelijk. En hé, als je de naam haat, noem het dan gewoon "Het Ding Dat Me Vertelt Dat Ik Geen Hele Taart Kan Opeten."